Chuyên mục:
Dáng đẹp
Thực hư công dụng của ‘quần đổ mồ hôi’ giảm béo chị em công sở đua nhau sở hữu
Chiếc quần đổ mồ hôi được người bán quảng cáo rằng có khả năng giúp chị em giảm mở bụng nhanh gấp 10 lần so với bình thường.
4 lời khuyên về cách ăn uống để sở hữu body cuốn hút vạn người mê
Bên cạnh việc tập thể dục đều đặn, giữ một lối sống lành mạnh thì chế độ dinh dưỡng hằng ngày là một trong...
Bỏ túi ngay 5 quy tắc ăn kiêng để có được dáng đẹp chuẩn sao Hàn
Một vóc dáng khỏe đẹp, một body bốc lửa, 3 vòng chuẩn đét như sao Hàn luôn là mơ ước của rất nhiều chị...
5 bài tập giúp 'nắn chân' thon gọn săn chắc cho cô nàng đùi to chân cong
Những bài tập dưới đây sẽ giúp chị em nhanh chóng có được sự tự tin với đôi chân thon gọn, vòng ba căng...
Hút mỡ bụng có phải biện pháp giảm cân tối ưu?
Vì muốn giảm cân nhanh nhiều chị em chọn giải pháp hút mỡ bụng. Tuy nhiên các chuyên gia cảnh báo, đây không phải...
Sai lầm khi tập luyện giảm mỡ bụng
Việc dành 10 phút gập bụng mỗi ngày khó có thể giúp vòng 2 của bạn săn chắc.
Mách bạn những công thức detox giảm cân hiệu quả
Công thức giảm cân bằng detox với những nguyên liệu dễ tìm, thao tác cực kỳ đơn giản nhưng mang lại hiệu quả to...
Flexitarian Diet - chế độ dinh dưỡng mới toanh giúp hội chị em 'đánh bay' 6 – 7kg
Chế độ dinh dưỡng Flexitarian Diet là một phong cách ăn uống khuyến khích sử dụng thực phẩm chủ yếu là thực vật trong...
Gợi ý menu giúp hội 'ăn mãi không béo' lên cân chỉ trong 1 tháng
Vấn đề tăng cân đối với người gầy khá khó khăn nếu bạn không có một thực đơn dinh dưỡng cụ thể. Tuy nhiên,...
15 phút mỗi ngày với 7 bài tập giảm cân giúp nàng sở hữu vóc dáng 'vạn người mê'
Sở hữu một vóc dáng cân đối và thon gọn là mơ ước của mọi cô gái. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn loay...
Những bài tập tại nhà giúp chị em giảm cân hiệu quả
Muốn giảm cân nhanh và hiệu quả thì việc ăn uống theo chế độ vẫn chưa đủ mà còn cần kết hợp với chế...
Những vị trí dễ tích mỡ trên cơ thể và phương pháp 'bánh bay' mỡ thừa hiệu quả
Mỡ thừa - nỗi ám ảnh không bao giờ của chị em, chúng chính là nguyên nhân gây ra tình trạng thừa cân, béo...
Không cần ăn kiêng, điều gì đã giúp Lisa (BLACKPINK) sở hữu body vạn người mê?
Body tỷ lệ vàng cùng vòng eo con kiến là một trong những 'thương hiệu' trứ danh của Lisa (BLACKPINK). Tuy nhiên, cô nàng...
Những mẹo nhỏ giúp chị em bận rộn kiểm soát cân nặng
Cân nặng luôn là một trong những vấn đề được quan tâm hàng đầu của chị em phụ nữ. Đặc biệt là những người...
7 mẹo giảm cân không cần ăn kiêng dành cho người bận rộn
Không cần kế hoạch ăn kiêng khắt khe, bạn chỉ cần thực hiện một vài mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp cơ thể bạn...
Những sai lầm cơ bản khiến bạn không thể giảm cân
Một số sai lầm ăn uống có thể khiến bạn không thể giảm cân hoặc gây hại cho sức khỏe của bạn.
